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che post interessante!!!

 Innanzitutto buon anno a tutti cari miei,sinceramente non ho nulla di rilevante da dirvi : comunque voglio svelarvi gli ingredienti della mia insalatona preferita.
Di solita รจ composta da insalata cappuccina,radicchio(poco) pomodoro,filetto di sgombro,cipolla di tropea,fagioli cannellini,mandorle o pistacchi,olive nere ( o verdi) denocciolate piccanti,un po di feta,in alternativa una sottiletta a pezzettini,condita con un eccellente olio extravergine d'oliva e magari con un filo d'olio piccante:la mangio sia d'estate (magari tolgo qualche ingrediente piu calorico)sia d'inverno.Va bene accompagnata da una bruschettina oppure da qualche crostino,in questo caso fatto a pezzettini e buttato nella mischia:)
ditemi la vostra...provo e vi dico!
Ciao e alla prossima:

Pubblicato il 18/1/2012 alle 20.21 nella rubrica Diario.

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